SMSTRETCHING: Студии
SMSTRETCHING - это сеть фитнес-бутик студий в Москве. Будьте в курсе занятий, новых тренеров и акций студии через приложение SMSTRETCHING. С 5 студиями, предлагающими 12 различных направлений, вот что вас ожидает:
- MFR: Восстановительная тренировка с использованием массажных роликов и мячей для глубокого расслабления мышц и фасции.
- Healthy Back: Работа с глубокими мышцами и суставами для раскрытия груди, снятия напряжения и расслабления спины.
- Stretching: Улучшение гибкости и силы мышц, улучшение осанки и снятие эмоционального и физического стресса.
- Pilates: Функциональная тренировка, сосредоточенная на силе и балансе, с акцентом на работе мышц спины и кора.
- Barre 2.0: Интенсивная тренировка, направленная на ягодицы, бедра и мышцы кора с элементами балета.
- Barre Signature: Тренировка для ягодиц, ног, мышц кора, спины и развития баланса.
- TRX: Функциональная тренировка всего тела с петлями для общей силы, координации и выносливости.
- Fit Boxing: Интенсивный кардио с элементами бокса для крепкого кора, сжигания калорий и быстрой реакции.
- Hot Barre: Интенсивная тренировка для ягодиц, бедер и кора в горячем помещении с элементами балета.
- Hot Pilates: Развитие силы и баланса в горячем помещении, с акцентом на мышцах спины и кора.
- Hot Stretching: Гибкость и укрепление мышц в горячем помещении.
- Dance Workout: Кардио и танцевальные упражнения для улучшения формы, ритма и самоуверенности.
Будьте в курсе о новых членах команды SMSTRETCHING, все они чемпионы России и международных соревнований по художественной и спортивной гимнастике, балетные танцоры и боксеры. Они приносят свой опыт побед, спортивное образование и харизму, чтобы тренировки были по-настоящему продуктивными и увлекательными. SMSTRETCHING следует спортивным стандартам, экспериментирует с новыми форматами и развивает современную культуру фитнеса.
